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Aktuelle Seite: Startseite / Low carb / Kokos Pancakes (glutenfrei und lowcarb) mit Früchten und Mövenpick Vanilla Dream

Kokos Pancakes (glutenfrei und lowcarb) mit Früchten und Mövenpick Vanilla Dream

27. Januar 2020

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Kokos Pancakes (glutenfrei und lowcarb) mit Früchten und Eis

*Werbung* Im Hause foodwerk.ch brauche ich nur ein Wort zu rufen und schon sind innert kürzester Zeit alle am Tisch. Das Zauberwort lautet Pancakes oder Glace! Pancakes sind wandelbar und absolut vielfältig. Und für Eis gibt es bei uns keine Saison! Wir lieben es das ganze Jahr hindurch und nicht nur im Sommer!

Mövenpick Vanilla Dream mit Pancakes und Früchten
Mövenpick Vanilla Dream mit Low Carb Pancakes aus Kokosmehl

Unsere Variante der Kokos Pancakes ist Low Carb und zudem glutenfrei. Wir ergänzen sie sehr gerne mit frischen Früchten und einer Kugel cremigen Mövenpick Vanilla Dream Eis, welche natürlich ebenso glutenfrei ist. So ein richtig leckeres Winterdessert dass sich sehen lassen kann. Die feine Kokosnote der Pancakes harmoniert nämlich prima mit dem sämigen Vanilla Dream Eis von Mövenpick. Hier steckt echte Bourbon Vanille drin! Zudem lässt sich Vanilleeis im Allgemeinen perfekt kombinieren. Habt ihr gewusst das Vanille Eis weltweit auf Platz zwei steht auf der Beliebtheitsskala? Ob es wohl daran liegt das Vanille Eis einen guten Nebeneffekt hat für den Körper? Echte Vanille wirkt auf unseren Körper nämlich antiseptisch, und dies bewirkt, dass Vanille Krankheits-Erreger abtöten kann. Zudem hebt sie die Stimmung und wirkt sogar aphrodisierend. So scheint mit einer Kugel Vanille Eis auch die Sonne an einem tristen Wintertag! Perfektes Winterdessert also!

Mövenpick Vanilla Dream mit Low Carb Pancakes aus Kokosmehl
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4.75 from 40 votes

Kokos Pancakes mit Früchten

Low Carb Pancakes mit Kokosmehl und frischen Früchten
Gericht: Kleinigkeit
Land & Region: Amerikanisch
Keyword: Low Carb, Pancakes
Portionen: 8 Stück
Autor: Caro & Tobi

Zutaten

  • 2 Stück Eier
  • 80 ml Milch
  • 20 g Kokosmehl (ca. 1 gehäufter EL)
  • ½ Pack Backpulver
  • wenig Vanillemark
  • etwas Zitronenabrieb
  • 1 EL Xucker oder anderen Zuckerersatz
  • 1 Bidon Mövenpick Vanilla Dream

Zubereitung

  • Eier zusammen mit der Milch, Vanille und dem Xucker verrühren und wenn ihr mögt noch
    wenig Zitronenabrieb beifügen.
  • Das Kokosmehl und das Backpulver untermischen und ca. 10 Minuten quellen lassen.
  • In einer Pfanne bei mittlerer Hitze etwas Öl (wir haben
    Kokosöl genommen) erhitzen und kleine Kleckse in die Pfanne geben. Wir haben es
    in einer mit Teflon beschichteten Pancakes Pfanne gemacht (es geht natürlich
    auch in einer Bratpfanne), so braucht es nur sehr wenig Öl. Beidseitig
    hellbraun braten und noch warm servieren. Als Beilage dazu passen Früchte der
    Saison und eine Kugel Mövenpick Vanilla Dream und ihr habt ein perfektes Winterdessert.

Notizen

Kokosmehl ist glutenfrei und zudem reich an Proteinen.
Wer es mag, kann auch noch etwas Schokoladensauce über das ganze geben, denn das Leben isst bunt!
 
 
 
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Kokos Pancakes (glutenfrei und lowcarb) mit Früchten und Mövenpick Vanilla Dream

Kategorie: Low carb, Dessert und Süsses, Familienküche, Frühstück, Rezepte, Werbung/Sponsored Post Stichworte: Kokosmehl, Mövenpick Vanilla Dream, Pancakes

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Zu den Rezepten gelangt ihr direkt mit dem Link in unserem Profil @foodwerk_ch 
Mögt ihr auch gerne Dipps und Aufstriche? Welches wäre euer Favorit?

Dieser Beitrag ist in Zusammenarbeit mit unserem Partner @boschhomesuisse entstanden.
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Wir essen die Burger am liebsten zwischen selbstgemachten Burgerbrötchen mit unserer Burgersauce ergänzt. Aber auch zu einem feinen Risotto oder zu Tomatenspaghetti passen sie perfekt.
Die Ableitungen wie ich diese Burger gemacht habe,stelle ich nochmal in die Storie. Das Rezept und die Anleitung dazu findet ihr auf dem Blog. Hierzu dem Link im Profil folgen oder im Suchfeld auf dem Blog Burger eingeben.
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Momentan trudeln oft Fragen ein wie es mir geht, da es hier momentan etwas ruhiger ist. Ich arbeite momentan sehr hochprozentig in der Schule und da bleibt nebst Familie, Haus und Garten momentan etwas weniger Zeit für den Blog. Es wird wieder anders kommen. So denke ich und plane es zumindest. In dieser Zeit greifen auch wir oft zu unseren schnellen und einfachen Rezepten, die ja zahlreich vorhanden sind auf dem Blog. Aber keine Angst, es werden viele weitere Rezepte hinzukommen, denn wir lieben was wir tun 💕.
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Wir haben euch den Link zum Rezept und Beitrag in unserem Profil verlinkt.
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Kocht ihr auch gerne mit Kräutern?

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Das Rezept findet ihr wie immer beim@Link in unserem Orofiö @foodwerk_ch 
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Das Rezept findet ihr bei uns auf dem Blog: https://www.foodwerk.ch/linsen-dal-mit-roten-linsen-und-knoblauch-naanbrot/ 
oder beim link in unserem Profil @foodwerk.ch 
Morgen geht bei uns der Alltag wieder los, die Ferien sind zu Ende. Aber ich gehe gerne arbeiten und freue mich auch darauf. 
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