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Spinat Linsen Hummus
Caro & Tobi
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Zutaten
100
g
Blattspinat frisch
200
g
Linsen grün gekocht
100g rohe grüne Linsen
25
g
Bundzwiebelgrün
1
St.
Knoblauchzehe klein
Salz
¼
TL
Kreuzkümmel gemahlen
1
EL
Rapsöl
Zubereitung
Den Blattspinat gut waschen und zusammen mit den anderen Zutaten zu einer homogenen und cremigen Masse mixen. Falls nötig noch etwas Wasser hinzufügen bis die für dich gewünschte Konsistenz erreicht ist.
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