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schwarzes Bohnen Hummus
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Schwarzer Bohnen Hummus

Autor: Caro & Tobi

Zutaten

  • 200 g schwarze Bohnen roh (gekocht ca. 400g)
  • 50 g Dörrtomaten in Öl
  • 1-2 St Knoblauchzehen
  • 2 EL Rapsöl
  • ¼ TL Salz
  • ¼ TL Kreuzkümmel gemahlen
  • Wenig kaltes Wasser

Anleitungen

  • Alle Zutaten zusammen in den Mixbecher geben und pürieren. Nach eigenem Gusto abschmecken.

Notizen


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